Vitamin C lahko pomagajo ohraniti svoj močan imunski sistem , tako da lahko vaše telo boj off okužbe ušes , kakor hitro je mogoče. S seboj vzemite multivitaminski pripravek , ki vsebuje vitamin C ali pa poberem dodatek vitamin C . Dodate lahko tudi vitaminsko bogato hrano , da vaši dnevni prehrani , kot so citrusi in zelenih paprik .
Vodikov peroksid
Vodikov peroksid je še en način za boj proti vnetij ušes . Razredčena nekaj vodikovega peroksida z enako delu tople vode . Nato dal nekaj kapljic raztopine v vsako okuženo uho in omogočajorešitev , da ostanejo v ušesu za približno 10 minut . Po 10 minutah Nagnite glavo levo in desno in popivnajte ven peroksid s koščkom vate ali papirnatim robčkom . Je
Česen
česen ne samo na način, da bi okus hrane bolje; je tudimočan antiseptik , ki se lahko uporabljajo za zdravljenje vnetij ušes . Lahko kupite česnovo olje v trgovini z zdravo hrano ali jih lahko naredite sami s svežimi stroka česna in olivnega olja. Da bi svoj česnovo olje , drobno naribamo tri svežega česna klinčki v majhno posodo . Dodajte dovolj ekstra deviškega oljčnega olja, za kritje nariban česen in pustitemešanico , da bi sedel čez noč . V dopoldanskem času , seva ven česen kosov in dal nekaj kapljic olja v vsako okuženo uho in pustite delovati 5 minut .
Cink
Cink je drugo način za zdravljenje vnetij ušes doma . Če sprejeti na dan, naj bi pomagal zmanjšati okužbe v uho in pomirjajo nekaj bolečine in vnetja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com