rahlo toplo žličko oljčnega olja v ponvi, nato postavimo dve ali tri kapljice v vtaknili uho . Ulezite se na bok , priključen uho obrnjeno navzgor , za celih pet minut. Pokrivanje uho s krpo ali krpo , obrnite , tako da je vaš priključen uho zdaj sooča tla , je poudaril naravnost navzdol . Pustite, daolje odteče iz ušesa več minuti krpo ali krpo - . Invosek bi morala odteče z njo
toplo vodo
Segrejtenekaj žlici vode , nato postavimo štiri ali pet kapljic v prizadeto uho . Uporabite kosem vate za kritje uho , in nato počivajte v veljavi že pol ure . S standardnim brizgo napolnjeno s preostalim toplo vodo , spray vodo v prizadeto uho . Za 30 minut počiva moral omililo up vosek v uho - tako, datoplo vodo z brizgo razpade . Obrni prizadeto uho navzdol , da voda in vosek odteče .
Yawn
Če ugotovite, da ste nagnjeni k priključenih ušesa , poskusite pogosto zehanje . Zehanje lahko pomaga zmanjšati blokirane pritisk v zamašenih ušesih , čeprav se to lahko zgodi počasi . Če se izvede dosledno in pogosto , lahko prepreči zamašena ušesa v celoti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com