Kaj se zgodi, ko zaslišite pok v zapestju?

Ko zaslišite pok v zapestju, je to lahko posledica več različnih razlogov, od neškodljivih dogodkov do resnejših zdravstvenih stanj. Tukaj je nekaj možnih scenarijev:

1. Kavitacija sklepov:

Včasih lahko škljocanje ali pokanje v zapestju povzroči tako imenovana kavitacija sklepa. To je v bistvu sproščanje plinskih mehurčkov iz sinovialne tekočine, ki maže vaše sklepe. Običajno je neškodljivo in se lahko pojavi med določenimi gibi, kot je raztezanje ali pokanje zapestij.

2. Nateg vezi:

Če zaslišite pok, ki mu sledita bolečina in oteklina, lahko to pomeni zvin ali nateg ligamenta. Vezi zapestja se lahko poškodujejo zaradi nenadnih gibov, padcev ali preobremenjenosti.

3. Tendonitis:

Tendonitis vključuje vnetje kit, ki so vezivno tkivo, ki pritrjuje mišice na kosti. Ponavljajoči se gibi zapestja ali močni prijemi lahko povzročijo vnetje kite, kar povzroči pokanje, ko premikate zapestje.

4. Zlom:

V hujših primerih je lahko glasen pok, ki ga spremlja močna bolečina, znak zloma zapestne kosti. Zlomi zahtevajo zdravniško pomoč in lahko vključujejo imobilizacijo ali operacijo.

5. Dislokacija:

Izpah zapestja nastane, ko so kosti v zapestnem sklepu izrinjene iz normalne poravnave. Izpahi lahko povzročijo pokanje skupaj z deformacijo, bolečino in omejenim gibanjem.

6. Ganglijska cista:

Te s tekočino napolnjene vrečke se lahko razvijejo na zapestju in lahko povzročijo pok, ko počijo. Vendar pa ciste pogosto ne povzročajo pomembnih simptomov.

7. Artritis:

Pri posameznikih z artritisom lahko obraba zapestnega sklepa povzroči pokanje zaradi drgnjenja poškodovanih hrustančnih površin.

Če pokanje v zapestju spremljajo trdovratna bolečina, oteklina, omejeno gibanje ali drugi zaskrbljujoči simptomi, je pomembno, da obiščete zdravstvenega delavca za natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje. Opravijo lahko fizični pregled in po potrebi naročijo slikovne preiskave, kot so rentgenski žarki ali magnetna resonanca, da ugotovijo vzrok poka in zagotovijo najboljši način ukrepanja za naprej.