Kako prepoznati motnjo hranjenja

Fizični znaki

* Hitra izguba ali pridobivanje teže

* Utrujenost ali šibkost

* Ves čas občutek mraza

* Lomljivi nohti in lasje

* Suha koža in ustnice

* Menstrualne nepravilnosti

* Zaprtje

* Napenjanje

* Bolečina v trebuhu

* Refluks kisline

* Srčne palpitacije

* Nizek krvni tlak

* Omotica ali omedlevica

* Težave s koncentracijo

* Depresija

* Anksioznost

* Samomorilne misli

Vedenjski znaki

* Omejevanje vnosa hrane ali močno omejevanje vrste zaužite hrane

* Prenajedanje (zaužitje velikih količin hrane v kratkem času)

* Čiščenje (bruhanje, uporaba odvajal, diuretikov ali pretirana vadba, da se znebite hrane)

* Pretirana vadba

* Izogibanje socialnim situacijam, ki vključujejo hrano

* Nošenje ohlapnih oblačil za prikrivanje izgube ali pridobivanja teže

* Preokupacija s hrano, težo ali podobo telesa

* Pogosto komentiranje hrane ali teže

Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z motnjo hranjenja, poiščite strokovno pomoč.