Kako Stop mišični krči v vek

Vsakdo trpi zaradi občasnih veke krči od časa do časa . Vendar samo zato, ker so veke krči pogosti ne bo nič manj moteč za osebo, ki jih doživlja . Večina veke krči so začasni in bodo izginile same. Toda za tiste, ki želijo , da bi zadevo v svoje roke , obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče storiti za odpravo teh nadležen trzanje . Navodila

1

Relax . Večina strokovnjakov se zdaj verjamejo, da sevečina veke krče zaradi dejavnikov , povezanih s stresom povzročena . Vadba nekaj globoko dihanje vaje , pridobivanje masažo ali celo dremal lahko pomaga zmanjšati stres ravni in prinašajo veko nazaj na normalno.
2

Izogibajte se kofeinu . Ta stimulans , ki se najpogosteje najdemo v kavi in ​​soda , lahko vpliva na kemijsko ravnotežje telesa in prispevajo k krči veki .
3

Uporabi hladno krpo za oko. Znižanje temperature bodo pomagali Obkladek krvnih žil v očesu , kar bo posledično zmanjšalo količino trzanjem .