Lezite na udobno , mehko površino v času, tik preden greš spat . Sprostite se in se osredotočiti na mirni praznino , ki je prisotna v ozadju vaših zaprtimi očmi .
2
Vizualizirajte svoje telo v svojem sproščenem stanju . Pri vizualizaciji , da so vaše oči zaprte . Pazi, kot je vaše telo odpre oči in opazujtebarvo oči spremenite v senci , ki jo želijo . Globoko usmeri na določeno barvo oči.
3
Predstavljajte si telo z novo barvi oči vsrka s teboj in ti postajajo . Vizualizirate, da odpiranje teh oči in gledal v ogledalo . V razmislek , vidim barvo oči kot novo , želeno eno.
4
Znova vpišite stanje zavesti. Razmislek o izvrševanju , kaj si naredil in kaj si videl . Osredotočite se na spremembo , ki jo iščejo .
5
Postopek ponavljajte vsak večer en mesec. Vsakič, ko pogledaš v ogledalo , vizualizirati vaše oči kot novo barvo oči. Prepričajte se , da so vaše očiželeno barvo .
6
Pazi, kot tvoje oči začnejo spreminjati . S časom, bo vaš um videli vaš očesni barvno spremembo v želeno barvo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com