Prva pomoč Kako oči

Poškodbe oči so lahko resne, zato je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč, če doživite katerega od naslednjih simptomov:

* Huda bolečina

* Krvavitev

* Oteklina

* Modrice

* Zamegljen vid

* Dvojni vid

* Občutljivost na svetlobo

* Tujek v očesu

* Kemična izpostavljenost očesu

Prva pomoč pri manjših poškodbah oči

Če imate manjšo poškodbo oči, kot je praska ali majhen košček umazanije v očesu, jo lahko poskusite zdraviti sami doma. Tukaj je nekaj nasvetov za prvo pomoč:

* Sperite oko s čisto vodo. Z rahlim curkom vode izplaknite morebitne tujke ali dražilne snovi.

* Ne drgnite si oči. Drgnjenje lahko poslabša poškodbo in povzroči nadaljnjo bolečino in vnetje.

* Na oko položite hladen obkladek. Hladen obkladek lahko pomaga zmanjšati bolečino in oteklino.

* Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen. To lahko pomaga pri lajšanju bolečin in vnetja.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite katerega od naslednjih simptomov:

* Huda bolečina

* Krvavitev

* Oteklina

* Modrice

* Zamegljen vid

* Dvojni vid

* Občutljivost na svetlobo

* Tujek v očesu

* Kemična izpostavljenost oči

Preprečevanje poškodb oči

Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da preprečite poškodbe oči, vključno z:

* Pri delu z nevarnimi snovmi ali električnim orodjem nosite zaščitna očala.

* Izogibajte se dotikanju oči z umazanimi rokami.

* Držite ostre predmete stran od oči.

* Bodite previdni pri uporabi kemikalij, kot so gospodinjska čistila in pesticidi.

* Če nosite kontaktne leče, upoštevajte navodila za pravilno nego in nošenje.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko pomagate preprečiti poškodbe oči in ohraniti zdrav vid.