O naturopatske zdravljenje protina

Protin jeoblika artritisa , ki ga povzroča prekomerno sečne kisline v telesnih tekočinah . Snovi, imenovane purini , ki jih najdemo v živilih , proizvodnjo sečne kisline pri presnovi . Ljudje trpijo zaradi protina , ko se to sečne kisline kristalizira in povzroča bolečine, vnetja in poškodbe tkiva. Obstaja veliko Naturopatske načinov za zdravljenje tega stanja . Pri uporabi naravnega zdravljenja , je pomembno vedeti, da ne delaš nekatere stvari, prav tako pomembna kot počne nekatere stvari, za odpravo problema . Pri zdravljenju protina seveda , obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite , vendar obstaja tudi veliko stvari, ki jih ne bi smel tem , da bi dobili olajšave. Diet

Zmanjšajte količino purinov v vaši prehrani čim več . Medtem ko jih najdemo v številnih živilih , ki omejuje vnos purinov jeglavna prednostna naloga. Popolnoma izogniti sardele , pekovskega in pivski kvas , sleda, skuše, sardele in školjk . Zmanjšati porabo mesa , perutnine in posušimo fižol. Prizadevati za prehrano, bogato v celih neobdelanih živil, kot so polnozrnate žitarice , zelenjava in sadje . Spijte vsaj 8 kozarcev vode na dan, da vam pomaga izgnati presežek sečne kisline . Češnje so učinkoviti pri zmanjševanju števila napadov protina in se lahko jedo kot sveže , zamrznjene ali konzervirane hrane , ali kot ekstrakt .
Obdelave za preprečevanje vnetij

Obstaja veliko zdravljenja , ki pomagajo nadzorovati vnetje , ki spremlja protina napad. Seme zelena vsebuje številne protivnetne spojine . Bodite ekstrakt po navodilih na etiketi. Bodite 1.000 do 2.000 miligramov Hudičev Claw 3-kratdnevno do 3 tedne za lajšanje kratkoročno vnetje. Iporuru tinktura ustavi akutno vnetje . Vzemite ga usmeri na etiketi .

Zdravila, ki Control sečne kisline

Obstaja veliko zdravljenja, ki lahko vodijo proizvodnjo sečne kisline v pregled in pomagajo preprečiti pogostnost in resnost napadov. Bromelain pomaga raztopimo kristale sečne kisline . Vzemite 250 do 500 mg 3-krat dnevno med obroki . Kvercetin ohranja sečne kisline iz oblikovanja . Vzemite 150 do 250 mg in 3-krat dnevno . Sasparilla pomaga ohranjati sečne kisline pod kontrolo in pomaga zmanjšati pogostost napadov. Vzemite 300 mg enkrat nadan.
Drugih naravnih Obdelave

Obstajajo tudi druge stvari, ki jih lahko storite, da pomagajo preprečevati in zdraviti Protin napade . BoditeEpsom solna kopel za noge 2 ali 3-kratdnevno med flare -up za lajšanje bolečin in vnetja . Cold paketi veljajo za prizadetem območju lahko olajša bolečine in nelagodje . Vaja se lahko tudi zmanjša pogostost napadov.
Stvari se izogniti

Za uspešno obvladovanje protin , obstaja nekaj stvari, za katere bi morali izogibati . Izogibajte se prekomerna telesna teža , saj je debelost povezana z bolj pogostimi dogodki putike . Odpraviti uživanja alkohola , ker povečuje proizvodnjo sečne kisline . Aspirin in diuretiki ( tablete za odvajanje vode ), lahko sprožijo napad . Ne jemljite dopolnila, ki vsebujejo glicin . Pretvori v sečno kislino hitreje pri ljudeh, ki trpijo za protinom. Ne vzemite več kot 50 mg vitamina B3 ali 3000 mg vitamina C dnevno . Ti vitamini tekmovati z sečne kisline za izločanje z urinom in lahko privede do višjih ravni sečne kisline v telesu .