Jejte zdravo. Vzrok za izpadanje las zaradi anoreksije ima veliko opraviti z nezadostno prehranjevanja. Vsak del telesa se hrani hrane, ki jo jemo , vključno z lasmi . Ko začnete jemati v hranili bogata živila , bi morali vaši lasje rastejo nazaj. Živila, ki so ugodnejši za jesti , če hočeš , da spodbujajo rast las , vključujejo čebulo , banane, zelena paprika, korenje, jabolka , jagode, arašidovo maslo na kruh , riž, fižol in zelenega čaja.
2
Bodite vitaminski dodatek , ki vsebuje vitamine A , E , folna kislina, B12 in biotin za spodbujanje rasti zdrave lase . V Linda strani je "zdravo Healing " je navedeno, da je vitaminpomemben za razvoj zdravih kostnih celic , ki prispeva k zdrave lase . Vitamin B12 pomaga pri absorpciji kalcija . Vitamin E in biotin so učinkovit pri nadzoru izpadanje las . Folna kislina je odgovorna za širjenje novih celic.
3
masirajte lasišče dan za pet minut . To bo spodbudilo prekrvavitev .
4
Dajte pravilno nego las z uporabo kemičnih proizvodov brez in se izogniti z uporabo vroče vode , ko si umivate lase . Ko si umivate lase, jih zmočite s toplo vodo . Sperite s hladno vodo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com