Zakaj Ingver pomaga odpraviti glavobolih zaradi napetosti

? Napetosti glavoboli sonajpogostejša vrsta glavobola , ki jih ljudje izkušnje . Glede na kliniki Mayo , nihče zares ne ve natančne vzroke za te vrste glavobolov . Mnogi ljudje poročajo, da se počutijo plitvih , kot da jeelastika okoli svoje glave . Drugi poročajo občutek mišične krče . To je misel, da lahko ingver pomaga odpraviti napetost glavobole. Sprošča krvne žile

Po mothernature.com , lahko ingver pomaga odpraviti napetosti glavoboli , ki jih sprošča krvne žile v glavi in zmanjšujejo otekline v možganih in se vklopita tudi naravnih opiatov v možganih, ki razbremeni bolečina .
Kotprotivnetno

Po hurthead.com , ingver ima protivnetne lastnosti , ki so učinkovita pri lajšanju bolečin glavobol .


Detox

Ginger seveda pomaga odstraniti toksine iz krvi. Lahko se ga vzemite interno ali pripravi banjo in dodamo nekaj teabags ingverja čaja ali nariban ingver koren . Čiščenje vašega sistema morda pomagal odpraviti vaš tenzijski glavobol .
Gut - Brain Connection

je mislil, da jepovezava med prebavnega trakta in možganov . Prebavne težave lahko privede do glavobola bolečine. Ginger je bil stoletja uporablja za lajšanje več oblik prebavnih težav , tako da bi lahko pomagal vaš želodec in glavo ob istem času .
Kako Vzemi

ingver se lahko jemlje kot dopolnilo , čaj, eteričnega olja ali kristalizira. Sledite vsem paket navodila , če se odločite , da jo uporabljajo .