Preprečuje , da je nenadno Glavobol , ki ga pije malo tople vode , topel čaj, kavo ali katerega koli drugega toplega napitka . Držite toplo tekočino v usta in jo potisnite toplo tekočino na streho usta. Streha ustih je, če si sprožil Glavobol na začetku, tako da ste v bistvu poskuša ogreti nazaj.
2
Mediji svoj jezik na streho ustih in delo na vodenje je tam za 30 sekund najmanj . Jezik se uporablja toploto nazaj na območja , ki so pravkar utrpel možgansko zmrzovanju .
3
Pinch nos trdno na zgornjem koščeni del. Držite ščepec za 30 sekund , da bi fokus stran od območja možganov zmrzovanjem . To lahko ali pa ne dela za vas , ampak da ga preizkusite .
4
S prstom nasvete , da res kopati in zbadanje zadnji del vratu. To bodo počutili , kot da ste kar si masažo. Tudi to drgnjenje dejanje fokus iz možganov zamrznitvi v drugi del vašega telesa.
5
Globoko vdihnite v in zadržite sapo za 30 sekund ali več. Držite sapo povzroča vaše telo segreva in zato izključi Glavobol .
6
Mediji prsti pred vašimi zaprtimi očmi . Ali to odločno in še nežno . Nežno vtrite in pritisnite oči, delajo do koščeni območja na obeh straneh nosu , in na podlagi območju browbone .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com