Katere so točke pritiska za bolečine v hrbtu in glavobolu?

* Bolečine v zgornjem delu hrbta:

* Feng Chi:Nahaja se na dnu lobanje, kjer se vrat sreča z glavo.

* Jian Jing:Nahaja se na lopaticah, tik pod vratom.

* Geshu:Nahaja se na spodnjem delu hrbta, tik nad ledvicami.

* Bolečina v srednjem delu hrbta:

* Bai Hui:Nahaja se na vrhu glave.

* Dazhui:Nahaja se na dnu vratu.

* Tiantu:Nahaja se med lopaticami.

* Bolečine v spodnjem delu hrbta:

* Ming Men:Nahaja se na spodnjem delu hrbta, tik nad trtico.

* Kunlun:Nahaja se na zunanji strani stopala, tik nad gležnjem.

* Zhiyin:Nahaja se na notranji strani noge, tik pod kolenom.

Točke pritiska za bolečino v glavobolu

* Tenzijski glavobol:

* Feng Chi:Nahaja se na dnu lobanje, kjer se vrat sreča z glavo.

* Taiyang:Nahaja se pri templjih.

* He Gu:Nahaja se na spletu med palcem in kazalcem.

* Migrenski glavobol:

* Zanzhu:Nahaja se med obrvmi.

* Yingxiang:nahaja se na nazolabialni gubi, tik pod nosnico.

* Tai Chong:Nahaja se na vrhu stopala, med palcem in drugim prstom.

* Sinusni glavobol:

* Yintang:Nahaja se med obrvmi.

* Yingxiang:nahaja se na nazolabialni gubi, tik pod nosnico.

* Quchi:Nahaja se na zunanji strani roke, tik pod komolcem.

Opomba: Pritisk na te točke ne bi smel biti boleč. Če čutite bolečino, prenehajte s pritiskom in se posvetujte z zdravnikom.