Kako lahko nekomu rečeš utrip srca?

Obstaja nekaj načinov, kako povedati srčni utrip nekoga.

* Z tipanjem njihovega utripa. To je najpogostejši način za merjenje srčnega utripa nekoga. Kazalec in sredinec položite na zapestje osebe, tik pod palcem. Nežno pritiskajte navzdol, dokler ne začutite utripa. Preštejte število utripov, ki jih začutite v 15 sekundah, in pomnožite s štiri, da dobite srčni utrip osebe v utripih na minuto (bpm).

* S poslušanjem njihovega srca s stetoskopom. To je natančnejši način za merjenje srčnega utripa nekoga kot tipanje njegovega utripa. Stetoskop postavite na prsni koš osebe, tik pod ključnico na levi strani. Poslušajte "lub-dub" zvok bitja srca. Preštejte število utripov, ki jih slišite v 15 sekundah, in pomnožite s štiri, da dobite srčni utrip osebe v bpm.

* Z uporabo pulznega oksimetra. Pulzni oksimeter je majhna naprava, ki se pritrdi na prst osebe in meri njen srčni utrip in raven kisika v krvi. Za uporabo pulznega oksimetra postavite napravo na prst osebe in jo vklopite. Naprava bo prikazala srčni utrip osebe v bpm.

Pomembno je vedeti, da se srčni utrip osebe lahko razlikuje glede na starost, stopnjo aktivnosti in zdravje. Srčni utrip zdrave odrasle osebe je običajno med 60 in 100 utripov na minuto.