Kako deluje srce?

Srce je eden najpomembnejših in najzahtevnejših organov v telesu. Je vitalna črpalka, ki kroži kri, kisik in hranila po vašem telesu, odgovorna pa je tudi za odstranjevanje odpadnih snovi iz vaših celic.

Tukaj je poenostavljena razlaga delovanja srca:

1. Srce ima štiri prekate:dva atrija (ednina:atrij) in dva ventrikla. Atrije so zgornje komore, ventrikli pa spodnje komore.

2. Desni atrij prejema kri iz vašega telesa skozi dve veliki veni, imenovani zgornja votla vena in spodnja votla vena.

3. Kri nato teče iz desnega atrija v desni prekat.

4. Desni prekat črpa kri v vaša pljuča skozi veliko arterijo, imenovano pljučna arterija.

5. V pljučih kri zajema kisik in sprošča ogljikov dioksid.

6. S kisikom obogatena kri teče nazaj v srce skozi štiri pljučne vene.

7. Kri s kisikom teče v levi atrij.

8. Kri nato teče iz levega atrija v levi prekat.

9. Levi prekat črpa oksigenirano kri v vaše telo skozi veliko arterijo, imenovano aorta.

Ta cikel se nenehno ponavlja in zagotavlja, da je vaše telo nenehno oskrbljeno s kisikom in hranili, ki jih potrebuje, hkrati pa se znebite odpadnih snovi, ki vam lahko škodujejo.

Pomembno je, da skrbite za zdravje svojega srca z zdravo prehrano, redno telesno aktivnostjo in obvladovanjem stresa. Če upoštevate te nasvete, lahko ohranite svoje srce zdravo in močno v prihodnjih letih.