Kakšno je zdravljenje opeklin v prsih?

Opeklina v prsih, znana tudi kot zgaga, je pekoč občutek v prsih, ki se pojavi, ko se želodčna kislina vrne v požiralnik. Lahko povzroči vrsto simptomov, vključno z:

* Pekoč občutek v prsih

* Kisel ali grenak okus v ustih

* Težave pri požiranju

* Slabost in bruhanje

* Napenjanje

* Bolečina v trebuhu

Obstaja več stvari, ki lahko povzročijo zgago, vključno z:

* Uživanje določene hrane, kot je mastna, začinjena ali kisla hrana

* Pitje določenih pijač, kot so alkohol, kava ali soda

* Kajenje

* Prekomerna telesna teža ali debelost

* Hiatalna kila

* Nosečnost

V večini primerov je zgago mogoče zdraviti z zdravili brez recepta, kot so antacidi, zaviralci receptorjev H2 ali zaviralci protonske črpalke. Ta zdravila lahko pomagajo nevtralizirati želodčno kislino in zmanjšajo simptome zgage.

V nekaterih primerih lahko hujša zgaga zahteva zdravila na recept ali operacijo.

Če imate redno zgago, je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje.

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje zgage:

* Izogibajte se uživanju hrane, ki sproži vaše simptome.

* Izogibajte se pitju pijač, ki sprožijo vaše simptome.

* Jejte manjše obroke pogosteje.

* Jejte počasi in hrano temeljito prežvečite.

* Med spanjem dvignite glavo in ramena.

* Izogibajte se kajenju.

* Shujšajte, če ste predebeli ali debeli.

* Redno telovadite.

* Obvladajte stres.