GERB kirurgijo in hujšanje

Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB ), je značilna simptomi zgage , ki so kronične , ali vsaj dvakrat tedensko za nedoločen čas . GERB je posledica nezmožnosti požiralnika , da prenese hrano normalno , in če je ne zdravimo , lahko povzroči razjede in požiralnika škodo. GERB kirurgija morda treba izogibati kakršnim koli škodljivim dolgoročno vpliva na pogoj , vendar izguba teže je pogosto potrebno pred in po operaciji , da zavira simptomov ponovitve.
izgubijo težo in ustaviti refluks z GERB operacijo.
Kaj zahteva operacijo?

GERB operacija lahko potrebne, če so simptomi kronične in ne izboljšajo s spremembo življenjskega sloga ali zdravili. Poleg tega lahko , če se bopacient zahteva vseživljenjsko zdravila in ne more vzeti v daljšem časovnem obdobju , se priporoča kirurški poseg . GERB kirurgija se lahko zahteva tudi, če je prišlo do hude poškodbe požiralnika zaradi refluksa.
GERB Surgery

Laparoskopska Nissen fundoplication je kirurški poseg , ki zmanjšuje odprtino požiralnika , da inhibira refluksa kisline nazaj vanjo . To operacijo se izvaja s pomočjo majhnih incisons v želodcu in povezovanje spodnji del požiralnika za zmanjšanje velikosti odprtine . Tekoča dieta je priporočljiva za nekaj časa po operaciji , in trdna živila so postopoma ponovno uvedejo . Boste verjetno doživeli nekaj hujšanju naslednje GERB operaciji zaradi omejitev na tekoči dieti . Bolniki , ki so močno predebeli ali imajo pomemben brazgotine morda morali imeti bolj invazivne kirurgije do pasu, požiralnik .
Hrana Poraba

Jejte živila, ki so nizko kalorij in maščob , da izgubijo težo . Živila, kot so surova zelenjava, večina vrst sadja (razen citrusov ), nizko vsebnostjo maščob mleka in mlečnih izdelkov in celih zrn bo prispeval k izgubi teže ne poslabšuje simptome refluksa pred ali po operaciji GERB . Izogibajte paradižnika izdelke , gazirane pijače , sok citrusov , alkohol, čokolada in kofein , da refluks kisline iz njiju razvnemale .

Z visoko vsebnostjo maščob in ocvrte hrane lahko prispeva tudi k simptomov GERB in bo povzročila povečanje telesne mase zaradi visokih vsebnost kalorij . Pečemo , BROIL ali žar meso , posneto off maščobe juhe in izberite pusto meso in nemastnih mlečnih vire, da bi se izognili jedo odvečno maščobo . Izogibati tudi začinjene hrane .

Hujšanja Nasveti

Da bi doživeli izgubo teže pred ali po GERB operaciji , je koristno upoštevati dieto , ki ne poslabša Gastroezofagealna refluksna bolezen simptomi . Na primer, jesti več manjših obrokov čez dan poveča metabolizem in prispevajo k izgubi teže . Prav tako bo odvrnila odvečno želodčno kislino iz stavbe in povzroči povratni odziv. Zmanjšanja vnosa kalorij s priporočenimi vrednostmi lahko vodi k izgubi teže . Debelost jeznano, prispeva k BIRR simptome. Priporočene vrednosti kalorij za moške v starosti od 19 do 30 , ki so sedeči za aktivno razponu od 2200 do 2800 na dan , in za ženske , ki uporabljajo ista merila , priporočila so 2.000 do 2.200 kalorij na dan. Zmanjšanje kalorij s 200 na dan za vsako desetletje po 30. do 50. leta .

Vaja za hujšanje

je mogoče opraviti lahke vaje, po dveh tednih po GERB kirurgija , da bi povečali izgorevanje kalorij , ki prispeva k izgubi teže . Hoja , bo plavanje, z majhnim vplivom aerobna aktivnost in pilates tona vaše telo in vam pomaga izgubiti težo . Opravljati aerobno aktivnost za 20 do 30 minut , trikrat ali večkrat na teden , skupaj z vašimi dnevnimi dejavnostmi , da gorijo maščobe in shujšati . Obiskati zdravnika pred začetkom izvajanja programa .