nekaj stvari, ki lahko povzroči refluks kisline , vključno z živci , slaba prehrana, debelost , nosečnost, šibke mišice zapiralke požiralnika , ali hiatal kile . Večina ljudi ima nekaj refluks na običajni osnovi intelo z njimi ravna ustrezno , vendar včasih refluks lahko povzroči veliko nelagodje . Ponavadi , številni dejavniki so prisotni , ko refluks postaneproblem. Na primer, čeoseba, ki je pod stresom , kajenje, ne jesti pravico in pitje preveč kave , lahko poslabšajo refluks , še posebej, če ima ta oseba prispeva telesno kondicijo , kot so nosečnost ali šibke mišice zapiralke požiralnika .
koraki za Bodite
pomembno je, da se opredeli dejavnike , ki lahko povzročajo refluks kisline in odpraviti čim več teh dejavnikov , kot je mogoče . Kadilec morajo potruditi, da prenehati s kajenjem , prenajedanje se je treba izogibati; vroče , začinjene ali kisle jedi se je treba izogibati , kot tudi ocvrte ali mastne hrane , uživanje kave , je treba odpraviti ali zmanjšati , in stres , je treba hraniti na minimum. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila ali pa lahko uporabite na prostem trgu sredstvo , bodisi nizke farmacevtska odmerka ali rastlinskega izvora . Poleg tega so nekateri ljudje najdejo relief z alternativnimi metodami medicine , kot so akupresura ali masažno terapijo.
Masaža
Licensed maserji pogosto zdravljenje prebavnih težav , vključno s kislino refluksa. Obstajajoštevilne masažnih tehnik , kot so SET , Shiatsu , ali Tui Na , ki lahko pomagajo , predvsem s sprostitvijo tkiv okoli želodca in požiralnika in poveča dotok krvi v teh območjih. Usposobljen terapevt najlažje ugotoviti , včasih s sistematičnim sojenja , metode , da bi zagotovila kar največ koristi .
Opozorila
Kisli refluks lahko zaradi številnih resnih povzročajo bolezenska stanja . Te možnosti je treba izključiti zdravnik pred enim poskuša sam zdravi ali samostojno zdravljenje. Poleg tega se lahko zdravi, refluks kisline vodi do resnih telesnih zapletov. Vse možnosti zdravljenja , je treba predhodno skrbno preučiti , skrbno oceniti in , kar je najpomembneje , se je treba dogovoriti s pristojnimi zdravstvenih storitev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com