Kakšni so simptomi toplotne izčrpanosti?

Do toplotne izčrpanosti pride, ko vaše telo izgubi preveč vode in elektrolitov, običajno s potenjem. Simptomi vključujejo:

- utrujenost

- Glavobol

- Omotica ali omedlevica

- Visoka telesna temperatura (104 stopinje Fahrenheita ali več)

- Hiter utrip

- Hitro dihanje

- Slabost ali bruhanje

- Mišični krči

- Temen urin ali redko uriniranje

- Bleda ali vlažna koža

Če opazite katerega od teh simptomov, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč. Toplotna izčrpanost lahko povzroči vročinski udar, resnejše stanje, ki je lahko usodno.