Je masaža z vročimi kamni dobra za Crohnovo bolezen?

Masaža z vročimi kamni je vrsta masažne terapije, ki uporablja gladke, segrete kamne za masažo telesa. Menijo, da spodbuja sprostitev in lajša bolečine. Obstaja nekaj dokazov, da je masaža z vročimi kamni lahko koristna za ljudi s Crohnovo boleznijo.

Študija, objavljena v reviji Complementary Therapies in Medicine, je pokazala, da je masaža z vročimi kamni znatno zmanjšala bolečino in izboljšala kakovost življenja pri ljudeh s Crohnovo boleznijo. Udeleženci študije so bili dvakrat na teden 8 tednov deležni masaže z vročimi kamni. Raziskovalci so ugotovili, da se je ocena bolečine udeležencev po masažni terapiji znatno zmanjšala, njihova kakovost življenja pa se je znatno izboljšala.

Druga študija, objavljena v reviji Gut, je pokazala, da lahko masaža z vročimi kamni pomaga zmanjšati vnetje pri ljudeh s Crohnovo boleznijo. Udeleženci študije so bili enkrat na teden 12 tednov deležni masaže z vročimi kamni. Raziskovalci so ugotovili, da se je stopnja vnetja udeležencev po masažni terapiji znatno zmanjšala.

Masaža z vročimi kamni na splošno velja za varno za ljudi s Crohnovo boleznijo. Vendar pa obstajajo primeri, ko masaža z vročimi kamni morda ni primerna, na primer, če ima oseba odprto rano ali okužbo. Pomembno je, da se pred masažo z vročimi kamni posvetujete z zdravnikom.

Če vas zanima masaža z vročimi kamni, poiščite kvalificiranega masažnega terapevta, ki ima izkušnje z ljudmi s Crohnovo boleznijo.