Kako zmanjšati oteklost lojnice?

- Topel obkladek položite na predel za 15-20 minut večkrat na dan. To lahko pomaga zmanjšati vnetje in bolečino.

- Po možnosti dvignite prizadeto območje nad raven srca. To lahko pomaga zmanjšati oteklino in bolečino.

- Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot je ibuprofen ali acetaminofen, da zmanjšate bolečino in oteklino.

- Nanesite lokalno mazilo z antibiotiki na cisto, da preprečite okužbo.

- Izogibajte se stiskanju ali pukanju ciste, saj lahko pride do okužbe.

- Če je cista velika, boleča ali se z domačim zdravljenjem ne izboljša, obiščite zdravnika. Lahko priporočijo drenažo ciste ali njeno kirurško odstranitev.

Dodatni nasveti:

- Območje naj bo čisto in suho.

- Izogibajte se nošenju tesnih oblačil ali nakita, ki bi lahko dražili cisto.

- Jejte zdravo prehrano in se veliko gibajte, da okrepite svoj imunski sistem.