Kako preprečiti z boleznijo jeter

jetra gets pogosto zanemarjena , dokler ne gre kaj narobe . Ko se to zgodi injetra je okužen ali poškodovan , rezultati pa so pogosto zelo resne. Ker ta največji organ telesa služi toliko funkcij za ohranjanje življenja , je pomembno , da se prepreči obolenje jeter je le mogoče . Če upoštevate te nasvete , da vaša jetra boj priložnost . Tisto, kar potrebujete
Informacije o zdravilih
Potovalne informacije
Ustekleničena voda
varno spolnost
Proste Prikaži več navodil
Kako preprečiti z boleznijo jeter
1

Preglejte stranske učinke zdravil, ki jih jemljete , tudi tako recept in over-the -counter zdravil . Bodite pozorni na vseh opozorilih , ki vključujejo toksičnost jeter ali poškodbo jeter . Posvetujte se s ponudnikom zdravstvenega alternative, če je to potrebno , in zagotovi, da več zdravil , ne bodo dodali na vaše tveganje. Na primer , medtem ko paracetamol je relativno varna v zmernih odmerkih , v kombinaciji z drugimi bolečinam , na možnost poškodbe jeter povečuje bistveno .
2

preprečevanje bolezni jeter, z izogibanjem presežno uživanje alkohola , vključno z alkoholom binges z obdobja abstinence . Nekatere bolezni jeter je kumulativno od ponavljajočih se žalitve . Čeprav sejetra znan po svoji sposobnosti obnavljanja celic , ko mrtve celice obrnejo vlaknasto in ciroza razvija, postaneškoda nepopravljiva.
3

praksi dobro prehrano . Čeprav je večina bolezni jeter ni povezana z uživanjem hrane niti ni mogel nihče preprečiti tipično bolezen jeter s hrano , obstaja nekaj korelacije . Zamaščenih jeter je pogostejša pri debelosti in posameznikov s sladkorno boleznijo . Podhranjenost, vključno zaradi zlorabe alkohola , lahko povzroči bolezen zamaščenih jeter. Nekatere študije kažejo, da lahko kofein pomaga pri preprečevanju bolezni jeter , vendar rezultati niso prepričljivi .
4

Uporabite varno delovanje pri opravljanju spolne aktivnosti , vključno skrbni izbiri spolnih partnerjev in s pomočjo zaščito pred spolno prenosljivimi bolezen . Hepatitis , ki so lahko blage do usodne , pogosto vodi skozi telesnih tekočin ali krvi, odvisno od vrste , tako da zaščita ni ne-dokaz . Nekateri partnerji so lahko prenašalke hepatitisa A , B ali C, ki še ne kažejo simptomov . Poznavanje spolno zgodovino svojega partnerja in pridobivanje testirajo za hepatitis je dobra praksa , da se prepreči tovrstne bolezni jeter .
5

Izogibajte igle , ki so lahko z nekom , ki se uporabljajo ali kako drugače izpostavljene krvi. Čeprav je hepatitis bolj pogosto posredujejo uporabniki prepovedanih drog , to niedini razlog , ki vključuje igel. Telesni piercingi , tetovaže , pridobljeni v ne- higienično , če ni nezakonito , razmere ogrožajo . Uporabite licenco urejenih prostorov za kateri koli postopek , ki poči kožo .
6

Preverite za izbruh hepatitisa pred potovanjem v tujino in se izogibajte teh območij , če je to mogoče. Poleg tega pijte ustekleničeno vodo in izberite dining obratov z dober ugled skozi potovalnih ali turističnih vodnikov .
7

se obrnite na svojega zdravnika za encimsko testiranje jeter , če ste se ukvarjajo z visokim tveganjem za bolezni jeter ali če se pojavijo simptomi bolezni jeter, ki niso omejene na zlatenica ali bolečine . Zgodnje odkrivanje lahko prepreči več škode od obstoječe bolezni jeter ali opozori bolnika , ki so prisotne povišane vrednosti . Povišane vrednosti se lahko vrne na normalno , v nekaterih primerih , ko se izločiškodljivo sredstvo kot alkohola ali zdravil.