Pogovorite se s svojim zdravnikom o protivirusnega zdravila , na voljo z recept , ki je zasnovan za zaviranje virusov herpesa . Ga vzemite ob prvem znaku hladno boleče . Prav tako je treba sprejeti na prvi znak hladno boleče .
2
Get over-the -counter balzam , mazilo ali kremo , ki vsebuje dokozanol , ki je učinkovita pri zdravljenju herpes . Uporabljati teh aktualnih zdravljenja redno po pojavihladno boleče da bi mu pomagala pospraviti .
3
Vzemite 200 mg do 500 mg vitamina C na dan. Vitamin C krepi vaš imunski sistem , ki pomaga telesu zdraviti herpes hitreje .
4
Uporabi cinkovo mazilo za vaše Cold Sore . Kadar se uporablja topično , cink pomaga herpes bolj smotrno zdraviti . Tu lahko najdete aktualen cinka v večini zdravstvenih in drog trgovin.
5
Bodite lizina . Ta naravna aminokislina podpira zdravje ustne votline , pomaga območje hitreje zacelijo z ocvirki . Bodite 1000 mg Lizin dnevno pričetkom ob prvem znaku hladno boleče .
6
položite hladen obkladek na vašem Cold Sore . To pomaga preprečiti toploto v prostoru , s čimer se zmanjša oteklina, rdečina in bolečina . Uporabljajo hladen obkladek večkrat na dan vsaj dve minuti naenkrat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com