so preverili zdravstveni delavec krvni tlak . Izogibajte se kofeina , telesne vadbe in kaditi 30 minut pred pridobivanje preveriti krvni tlak . Tiho sedi pet minut pred postopkom .
2
Postavite roko v roki napihljivo manšeto . Ostali roko na ravni srca . Zdravstveni delavec bo napihovanje manšete in kraj stetoskop na brahialni arteriji , v notranjosti komolcev . Ostati tiho in še vedno tako je mogoče sprejetinatančnejše odčitavanje . Zdravstveni delavec bo prebral ventil pritrjen na manšeti . Bodite pripravljeni , da se vaš krvni tlak meri dva-ali večkrat v enem sedi ugotoviti, ali jebranje pravilna .
3
Prosi, kaj branjekrvni tlak . Po navedbah National Institutes of Health , jebranje 140/90 mmHg ali več šteje hipertenzija . Zdravstveni delavec ne bo diagnozo hipertenzije , dokler obstaja več branja , pogosto tedne narazen . Krvni tlak 160/100 in 179/109 mm Hg, je treba v dveh tednih ponovno pregledati. Izmerjene vrednosti v višini 140 /90 in 159/99 , je treba v štirih tednih ponovno pregledati. Prehypertension , branja med 120/80 in 139/89 mm Hg , je treba preveriti vsakih štiri do šest mesecev . Ponovno preverite normalen krvni tlak , manj kot 120/80 mmHg , na letni osnovi .
4
Preverite krvnega tlaka doma . Razumeti, kaj " bele halje " hipertenzija je , nekateri ljudje lahko izkusijo le hipertenzijo v ambulanti zaradi stresa in tesnobe zdravnika obiska . Zdravnik vam lahko pošljemo stroj krvnega tlaka doma elektronsko z vami, da boste lahko preverili svoj krvni tlak v manj stresno okolje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com