Kaj je visok kalij?

Hiperkalemija ali visok kalij je stanje, v katerem je v krvi preveč kalija. Kalij je elektrolit, ki pomaga uravnavati ravnovesje tekočin v telesu, mišične kontrakcije in živčne signale. Normalne ravni kalija se gibljejo od 3,5 do 5,0 milimolov na liter (mmol/L).

Vzroki

Najpogostejši vzrok hiperkaliemije je odpoved ledvic. Ko ledvice ne morejo pravilno filtrirati odpadnih snovi iz krvi, se lahko v telesu kopiči kalij. Drugi vzroki za hiperkalemijo vključujejo:

- nekatera zdravila, kot so diuretiki, ki varčujejo s kalijem, zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in zaviralci ACE

- Addisonova bolezen

- Sladkorna bolezen

- Hude opekline

- Dehidracija

- Poškodbe tkiva

- Prekomerno uživanje živil, bogatih s kalijem, kot so banane in pomaranče

Simptomi

V nekaterih primerih hiperkalemija morda ne povzroča nobenih simptomov. Vendar pa lahko huda hiperkalemija povzroči različne simptome, vključno z:

- Mišična oslabelost

- utrujenost

- Slabost in bruhanje

- driska

- Bolečine v trebuhu

- Nereden srčni utrip

- Zmedenost

- Krči

- Paraliza

Zdravljenje

Zdravljenje hiperkaliemije je odvisno od vzroka stanja in resnosti simptomov. Zdravljenje lahko vključuje:

- Prenehanje jemanja zdravil, ki povzročajo hiperkalemijo

- Prehranske omejitve

- Intravenozne tekočine

- Dializa

- Zdravila za zniževanje ravni kalija

Preprečevanje

Najboljši način za preprečevanje hiperkalemije je ohranjanje zdrave prehrane in življenjskega sloga. To vključuje uživanje uravnotežene prehrane, ki je bogata s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki, ter izogibanje pretiranemu uživanju živil, bogatih s kalijem. Pomembno je tudi, da ostanete hidrirani, zlasti v vročem vremenu ali med vadbo. Če imate katero od stanj, zaradi katerih obstaja tveganje za hiperkalemijo, je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o načinih za preprečevanje stanja.