Železo ne uravnava neposredno krvnega tlaka. Vendar lahko pomanjkanje železa povzroči anemijo, stanje, pri katerem kri nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Anemija lahko povzroči utrujenost, šibkost in težko dihanje, kar lahko prispeva k visokemu krvnemu tlaku. Poleg tega lahko pomanjkanje železa povzroči nizek volumen krvi, kar lahko prispeva tudi k visokemu krvnemu tlaku. Zato je vzdrževanje ustreznih ravni železa pomembno za splošno zdravje in lahko pomaga tudi pri preprečevanju visokega krvnega tlaka.