Kako priti do dodatkov za HIV

Čeprav ni posnete dokaze , da so dopolnila posebne ugodnosti za tiste, diagnosticiranih z virusom HIV , v kombinaciji z vadbo in dobro uravnotežena prehrana lahko dopolnila pomagajo ohraniti kot zdravo telo , kot je mogoče . Get vitaminov ali mineralov iz prehranskih virov , kadar koli je to mogoče - hranila iz živil so lažje absorbira in povzroči manj stranskih učinkov kot hranilnih snovi , sprejetih v dodatni obliki. Tisto, kar potrebujete
doktor
Proste Prikaži več navodil

1

Posvetujte se s svojim zdravnikom , da najdete vaše posebne potrebe .
2

Pogovorite se s registriran dietetik in prehrano , ki ima izkušnje z virusom HIV . Skupaj s svojim zdravnikom , on ali ona lahko pomaga določiti posebne vitamine in minerale , kakor tudi priporočam učinkovite , vendar varnih ravni , da dopolnijo svojo prehrano .
3

Bodite dopolnila z vodo in hrano . Voda bo pomagalododatek raztopi in prehranjevanje bo pripravila prebavnih encimov , ki lahko pomagajo vaše telo absorbira dopolnila bolje
4

ponovno oceniti svoje potrebe po dopolnitvah od časa do časa - . Pomanjkanja vitaminov , kot tudi sposobnost vašega telesa , da absorbira hranilne snovi , lahko spremenite .