Psihoterapija za menopavzo

ženske gredo skozi menopavzo , so občutljivi na nihanje razpoloženja , anksioznost in depresija, ki lahko negativno vplivajo na svojem poklicnem in zasebnem življenju . Psihoterapija v kombinaciji z zdravili lahko pomaga te ženske premagati negativne misli in vedenja . Pomen

tipična za zdravljenje menopavze vključuje hormonsko terapijo in antidepresivi , vendar za nekatere ženske so lahko stranski učinki preveč hudo . Psihoterapija ne more biti učinkovit pri zdravljenju hude depresije brez zdravil .
Medosebne Therapy

Menopavza lahkoškodljivo vpliva na ženskih odnosov. Medosebni terapija lahko pomaga ji razumeti naravo njenih spreminjajočih se razmerjih in kako jih lahko prispeva k depresiji in anksioznosti.
Kognitivno-vedenjsko terapijo

kognitivno - vedenjska terapija je namenjenaprepoznavanju negativne miselne vzorce , povezane z nastopom menopavze in kako jih spremeniti .
Spolna Psihoterapija

ženska doživlja menopavzo imajo lahko zmanjšan libido , kar lahko povzroči pomanjkanje intimnosti s svojim partnerjem . Psihoterapevtskih seansah , ki vključujejo obe partnerici, lahko pomagajo pri reševanju teh vprašanj in povečati njuno razmerje.
Časovni okvir

Psihoterapija ne daje rezultatov čez noč . To lahko traja nekaj mesecev, predenbolnik kaže znake izboljšanja . Psihoterapija je namenjena dolgoročnih koristi v prihodnosti preprečili pojave depresije .