Ni priporočljivo, da poskušate prekiniti menstruacijo za en dan, saj lahko porušite normalni menstrualni ciklus in povzročite hormonsko neravnovesje. Menstrualni cikli se razlikujejo od osebe do osebe in v povprečju trajajo približno 28 dni. Menstruacija običajno traja 5 do 7 dni. Če imate pomisleke glede svojega menstrualnega ciklusa, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali ginekologom za navodila in ustrezen zdravniški nasvet.