Namakanje svoje plantarna bradavic okuženih noge v toplo vodo vsak dan bo odstranil bradavico v približno devet mesecev. Vi ne potrebujete posebnega stopala kad , vendar se lahko uporabljajo. Samo izpolnite vaše kad ali stopala kad z vročo vodo (vročih temperature lahko stojiš ) in namakajte noge z bradavico za uro in pol na dan. Če obe noge imajo bradavice , namakati oba hkrati . Kottopla voda ohlaja , izpustite nekaj vode in dodamo bolj vročo vodo .
Ko ste namoči noge za eno uro in pol , osušite noge s čisto in suho brisačo . Nato prekinil odprt vitamina A kapsulo in zbadanje vitamina na vaš plantarna bradavic (e). Kapsule vitamina A se zlahka najdemo v lekarnah , drogerijah in trgovinah z zdravo hrano .
Nega stopal
Preden postavite na svoje čevlje , potresemo nekaj nogo v prahu na noge in med prste , da bi absorbira znoj . Poskusite obdržati vaše noge suhe za preprečevanje prihodnjih okužb plantarna bradavic . Ne hodite bosi na javnih površinah in spremenite svoje nogavice pogosteje, če vaše noge veliko potite , ali ste ukvarjanje s športom .
Svarila
Če imate sladkorna bolezen ali drugo zdravstveno stanje , če se ne počutite občutke v nogah , se posvetujte s svojim zdravnikom pred namakanjem noge v vroči vodi .
ne praskajte ali poskusite pull off plantarna bradavic . Čeplantarna bradavice raste v velikosti ali postane zelo boleče , se posvetujte z zdravnikom približno ob rasti kirurško odstranili .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com