Kako hipoglikemije Z Druga sredstva

Hipoglikemija se pojavi, ko je vaš krvni sladkor mnogo nižja od normalne . Če imate hipoglikemije , vaše ravni glukoze v krvi niso dovolj visoke, da zagotavljajo dovolj energije za celice vašega telesa . Vzroki za hipoglikemijo vključujejo sladkorno bolezen , bolezni ščitnice , stres, nosečnost , alkoholizmu in glivice . Če so vam diagnosticirali hipoglikemijo , nekateri od simptomov, ki jih lahko doživljajo , so utrujenost , živčnost, srce plapola , tresenje v rokah , bledo polt , omedlevica, slaba koordinacija , glavobol , razširjene zenice , otrplost ustnic ali ust in duševno Meglica . Zdravnik vam bo morda predlagal Prandin ali druga zdravila, za upravljanje z vašim hipoglikemijo . Obstajajo tudi alternativna sredstva , ki so morda lahko pomagali. Tisto, kar potrebujete
Borovnice kapsulah Neomejeno Stevia
kromovega pikolinata
Proste Prikaži več navodil

1

Izogibajte se jedo vse vrste enostavnih sladkorjev , vključno beli sladkor , rjavi sladkor , fruktozni koruzni sirup in sladkorje iz sadnih sokov . Preverite nalepkah pakiranih v pločevinkah in izdelkov, ki jih kupujejo od trgovine , saj mnogi vsebujejo neko obliko teh sladkorjev in zato povzroči trebušne slinavke , da proizvajajo preveč inzulina .
2

spremenite svojo prehrano vključiti živila da ne bo poslabša simptome , kot rastlinskih beljakovin , ogljikovih hidratov in živila, ki so bogata z vlakninami . Odpraviti predelanih živil junk hrane , rafiniranih živil, ocvrte hrane , sol in druge nezdrave hrane. Alkohol lahko redno uničijo na vašega krvnega sladkorja , zato je najbolje , da ga ne pijem.
3

Vaja , saj to lahko pomaga vzdrževati normalno raven sladkorja v krvi. Hoja je eden od najboljših oblik vadbe, ki jo lahko storite , in bi morali biti sposobni hoditi vsaj 30 minut vsak dan.
4

Bodite borovnice kapsule , ki vam pomaga normalizirati vašo raven inzulina . Borovnice jenagubana Black Berry sladkega okusa , ki je doma v srednji in severni Evropi . Sadje se posuši in se uporabljajo za medicinske namene. Lahko ga dobite v obliki kapsul in bi ga vzemite kot je predpisano. Če jemljete zdravila za redčenje krvi ali če ste noseči , se pred jemanjem borovnica posvetujte s svojim zdravnikom . Ženske, ki dojijo, ne smejo jemati borovnice .
5

posladkate z stevia . To jeveliko bolj zdrave sladkorja alternativno kot so umetna sladila, kot so aspartam . Stevia prihaja iz trajnica , ki raste v Braziliji in Paragvaju . Lahko ga dobite v tekoči obliki ali v prahu . Ne uporabljajte stevia , če ste alergični na ambrozijo ali so noseče ali dojijo . Če jemljete zdravila za visok krvni tlak in sladkorna bolezen , se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati stevijo .
6

Razmislite ob 200 mikrogramov kromovega pikolinata dan , ki lahko pomagajo pri normalizaciji krvnega sladkorja in zmanjšali simptome povezana s hipoglikemijo . Krom pikolinat jekemična spojina, sestavljena iz kroma in pikolinsko kislino . Če imate alergijsko reakcijo na kromovega pikolinata , kot so otekanje jezika , težave z dihanjem ali izpuščaj , prenehajte takoj ob in poiskati zdravniško pomoč . Če jemljete nesteroidna protivnetna zdravila , zdravila za redčenje krvi , sladkorna bolezen zdravila, zaviralce H2 ali kortikosteroidi, ne jemljite krom pikolinat , ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom . Ženske, ki so noseče ali dojijo , ne smejo jemati tega dodatka .