Raw Diet nadledvične žleze utrujenost & Candida

je nadledvičnih utrujenost z alternativno področju zdravja v glavnem priznan kot pogoj , če žleze ne proizvajajo dovolj hormonov. Candida jegliva prisotna v telesu ; Vendar ,zaraščanje povzroča številne težave . Oba pogoja delijo veliko iste simptome , kot so utrujenost , mišična oslabelost in prebavne težave . Prehrana imajo pomembno vlogo pri zdravljenju te pogoje . Ugotovite, kaj surovo dietna prehrana je najboljša za ozdravljenje nadledvične utrujenost in candido . Vzroki nadledvične žleze, utrujenost in Candida

slaba prehrana lahko poslabša ali povzroči težave, ki izzovejo kandido in nadledvične utrujenost . Candida jegliva kvasovka , ki uspeva v sladkih okoljih . Živila, kot so gobe, rafiniranega sladkorja , predelane hrane , peciva , mlečni izdelki, kisle hrane in kis omogočajo candida , da overpopulate prebavo in danke trakt . Sladkor, visoko vsebnostjo maščob hrana , mlečni izdelki in stres zavira tudi delovanje imunskega sistema . Stres je eden od najbolj pomembnih komponent nadledvične utrujenosti . Nadledvične žleze proizvajajo hormone, ki pomagajo telesu, ukvarjajo s stresom . Čeoseba opravi dolgoročno stres ,stopnja proizvodnja teh hormonov zmanjša . Oseba se lahko jedo nezdravo prehrano za spopadanje s stresom in zaključi ob nadledvične žleze, utrujenost in spodbujanje rasti kandido . Neobdelana živila pa so neveljavne mnogih živilih, ki zmanjšujejo zdravje imunskega sistema. Mnogi ljudje na dieti spopasti z rastjo kandido in stresa , da hrana mesta na njihovih telesih .
Raw Foods Diet

prehrananeobdelana živila je nična mlečnih izdelkov in živalskih beljakovin . Prepričanja zadaj prehrane je, da gretje hrane preko 116 F uničuje hranljivih encimov in sadja, zelenjave in oreščkov . Encimi so pomembne za telo , saj pomoč pri prebavi . S preprečevanjem encimov ne bi uničili , živila imajo višjo hranilno vrednost . Prehrana je sestavljena iz ohrovta , sadje, zelenjava , žita , morskih zelenjave in oreščkov . Tiste, ki imajo prekomerno kandido našli to dieto koristno , ker je brez večine živil , ki pomagajo kvasa raste . Bolniki nadledvične utrujenost sprejme to dieto , saj ne vključuje živila, ki zavirajo imunski sistem in povzročajo več stresa .
Kaj jesti

Začni vaš zjutraj z smoothie matico . Namoči skodelico mandljev v vodi preko noči v hladilniku , da bodo rastnimi . Brstenje omogoča,mandljevo , da delno kalijo , ki je mislil, da poveča svojo hranilno vrednost . Mešanica skupaj mandljev mleko , ki kalijo mandljev, vanilijev iz vanilije fižol in ledu. Poleg tega , da zelenjave pijačo s paradižniki, korenje , zelena, pomišljaj Tabasco in zelene sol . Za kosilo obroku , da svoje veggie burgerje pred časom . Kuhati vaš burger , nastavite dehydrator za 105 stopinj. Sledite povezavi za receptu najdemo v referencah . Flip vaše burgerje po štirih urah in vzemite ven po petih urah . Naredi hitro kosilo , tako da solato iz oreškov , semen, solate , zelenjave in hladno stiskanega oljčnega olja s Braggovim aminokislin. Druga jed zamisli vključujejo mešanje trakov iz bučke z pesto ali polnjenje Jalapenos z guacamole . Eksperimentirajte s temi recepti , da bi našli nekaj, da ustrezajo vašim potrebam za zmanjšanje kandido in povečanje vaše nadledvične žleze .