Kaj dati osebi, ki ima drisko in bruha?

ORS je mešanica vode, soli in sladkorjev, ki pomaga nadomestiti tekočine in elektrolite, izgubljene zaradi driske in bruhanja. ORS lahko kupite v lekarni ali pripravite doma s čisto vodo, soljo in sladkorjem.

Hrana

Pomembno je, da med okrevanjem po driski in bruhanju še naprej jeste, tudi če ne čutite lakote. Prehranjevanje bo pomagalo nadomestiti hranila, ki jih izgubljate, in vam dalo energijo. Izogibajte se živilom, ki vsebujejo veliko maščob, vlaknin ali začimb, saj lahko razdražijo želodec in poslabšajo drisko. Nekatere dobre možnosti vključujejo:

• Riž (bel ali rjav)

• Kaša

• Banane

• Jabolčna omaka

• Navadni krekerji

• Piščančja juha z rezanci

Izogibajte se

• Kofeinske pijače (kava, čaj, kola)

• Alkohol

• Mleko in mlečni izdelki

• Mastna ali začinjena hrana

• Živila z veliko vlakninami (sadje, zelenjava, polnozrnata žita)

Zdravila

V nekaterih primerih vam lahko zdravnik predpiše zdravila za zdravljenje driske in bruhanja. Na primer, antiemetiki lahko pomagajo nadzorovati bruhanje, antidiaroiki pa lahko pomagajo upočasniti drisko.

Če imate hudo drisko in bruhate, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, saj boste morda morali dobiti tekočino in elektrolite intravensko (IV).