Medtem ko mnogi ljudje doživljajo krče kot simptom PMS, krči sami po sebi niso zanesljiva metoda za napovedovanje ovulacije ali nosečnosti. Ovulacija se lahko pojavi kadar koli med menstrualnim ciklusom in težko je natančno določiti, kdaj se pojavi. Poleg tega se lahko implantacijska krvavitev, ki jo lahko zamenjamo z menstrualno krvavitvijo, pojavi tudi v času menstruacije.
Če vas skrbi možnost nosečnosti, lahko doma opravite test nosečnosti, da ugotovite, ali ste noseči. Domači testi nosečnosti so široko dostopni in jih je mogoče udobno in zasebno uporabljati doma. Nosečnost lahko zaznajo že en dan pred izostankom menstruacije. Če je domači test nosečnosti negativen, vendar ste še vedno zaskrbljeni glede možnosti nosečnosti, se lahko posvetujete z zdravstvenim delavcem, ki vam lahko zagotovi dodatna navodila in testiranje.
Pomembno je zagotoviti, da uporabljate učinkovito metodo kontracepcije, da preprečite nenačrtovano nosečnost. To lahko vključuje pregradne metode, kot so kondomi, hormonska kontracepcija (npr. kontracepcijske tablete, injekcije, vsadki) ali druge oblike kontracepcije.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com