Ali lahko pomaga pri Crohnovi bolezni?

Crohnova bolezen je vrsta vnetne črevesne bolezni, ki prizadene prebavni trakt. Čeprav za Crohnovo bolezen ni zdravila, obstajajo številna zdravljenja, ki lahko pomagajo pri obvladovanju simptomov in preprečevanju zapletov. Nekatera od teh zdravljenj vključujejo:

* Zdravila:Obstaja več različnih zdravil, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje Crohnove bolezni, vključno s kortikosteroidi, imunosupresivi in ​​biološkimi zdravili. Ta zdravila zmanjšujejo vnetje, zavirajo imunski sistem in blokirajo proizvodnjo določenih beljakovin, ki so vključene v proces bolezni.

* Kirurgija:V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija za zdravljenje Crohnove bolezni. Morda bo potreben kirurški poseg za odstranitev poškodovanih delov prebavnega trakta, za lajšanje blokad ali izdelavo stome.

* Spremembe prehrane in življenjskega sloga:Določena hrana in dejavniki življenjskega sloga lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo simptome Crohnove bolezni. Spremembe prehrane in življenjskega sloga, kot je izogibanje nekaterim živilom, uživanje zdrave prehrane, redna vadba in obvladovanje stresa, lahko pomagajo zmanjšati pogostost in resnost simptomov.

Poleg teh zdravljenj lahko storite še številne druge stvari, ki vam bodo pomagale pri obvladovanju Crohnove bolezni, vključno z:

* Dovolj spanja:ko ste utrujeni, vaš imunski sistem ni tako močan in verjetnost, da boste občutili simptome, je večja. Ciljajte na 7-8 ur spanja vsako noč.

* Obvladovanje stresa:Stres lahko pri nekaterih ljudeh sproži simptome Crohnove bolezni. Poiščite zdrave načine za obvladovanje stresa, kot so vadba, joga ali meditacija.

* Izogibanje alkoholu in kajenju:Alkohol in kajenje lahko dražita prebavni trakt in poslabšata simptome Crohnove bolezni.

* Jemanje probiotikov:Probiotiki so žive bakterije, ki lahko pomagajo izboljšati zdravje vašega prebavnega sistema. Nekatere študije so pokazale, da lahko probiotiki pomagajo zmanjšati simptome Crohnove bolezni.

* O morebitnih pomislekih se posvetujte s svojim zdravnikom:Če imate kakršne koli pomisleke glede Crohnove bolezni, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam pomagajo razviti načrt zdravljenja, ki je pravi za vas.