Ali vlakna preprečujejo apendicitis in divertikulitis?

Vlakna lahko pomagajo zmanjšati tveganje za divertikularno bolezen in zaprtje, vendar ne preprečijo dokončno vnetja slepiča ali divertikulitisa.

Medtem ko lahko uživanje vlaknin pomaga ohranjati vaš prebavni sistem zdrav in deluje pravilno, niti vlaknine niti prehrana ne moreta preprečiti slepiča. Apendicitis je posledica obstrukcije ali vnetja slepiča, običajno zaradi fekalnih snovi ali bakterij. Živila, bogata z vlakninami, lahko spodbujajo redno odvajanje blata in ublažijo zaprtje, kar lahko zmanjša tveganje za razvoj divertikulitisa, vendar razmerje med vnosom vlaknin in preprečevanjem divertikulitisa ni dokončno ugotovljeno. Vedno je priporočljivo posvetovanje z zdravstvenim delavcem za prilagojena prehranska priporočila.