Kaj naredi bruhanje?

Bruhanje je silovit izgon vsebine želodca skozi usta. Je naravni refleks, ki pomaga zaščititi telo pred škodljivimi snovmi. Bruhanje lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z:

* Zastrupitev s hrano

* Trebušna gripa

* Potovalna slabost

* Nosečnost

* Nekatera zdravila

* Stres

* Anksioznost

Ko bruhate, se trebušne mišice skrčijo in požiralnik sprosti. To povzroči, da se vsebina vašega želodca izloči skozi usta. Bruhanje lahko spremljajo slabost, bolečine v trebuhu in driska.

Bruhanje lahko pomaga odstraniti škodljive snovi iz telesa, vodi pa lahko tudi do dehidracije in elektrolitskega neravnovesja. Če pogosto bruhate, je pomembno, da pijete veliko tekočine, da ostanete hidrirani. Morda boste morali vzeti tudi dodatek elektrolitov, da nadomestite minerale, ki se izgubijo z bruhanjem.

Če bruhate več kot 24 ur, je pomembno, da obiščete zdravnika. Hudo bruhanje lahko povzroči dehidracijo in elektrolitsko neravnovesje, kar je lahko resno.