Pijte limonin sok in mešanico olivnega olja. Visoko kislost limoninega soka pomoči pri razgradnji kristalno seštevanja , medtem koolivno olje pomirja in maže svoje sečnice odlomke , kiprehaja v vašem ledvičnih kamnov bolečine brezplačno.
2
Pijte veliko vode . Povečanje količine zaužite vode pomaga omiliti obstoječe ledvične kamne pa preprečuje nove kamne tvorjenje. Vaše ledvice bodo mogli narediti več urina pomaga prenesti svoje ledvične kamne neboleč . Spijte kozarec ali dva litra vode na dan.
3
Jejte sadje, ki vsebuje visoke količine citratov . Citratih ustavi kalcij iz kopičijo v ledvicah pa preprečuje ledvične kamne iz povečanja velikosti. Sadje , bogata s citrati vključujejo pomaranče , grozdje, marelice, paradižnik in banane.
4
Zaužijte kava-kava kapsul. Ta naravna rastlina jezaviralec kalcijevih kanalčkov , ki sprošča sečnice in lajša krče , povezanih z ledvičnimi kamni . Vzemite eno 120 mg kapsulo enkrat na dan. Vedno preberite navodila za doziranje, napisana na steklenici .
5
Zaužijte jabolčni kis . Kislost jabolčni kis pomaga razletijo svoje ledvične kamne, ki jim omogočajo , da neboleč prehod preko urina . Pijte 4 žlice . jabolčnega kisa vsak dan , najbolje 30 minut pred obrokom.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com