Kako odpraviti Candida zaraščanja v telesu

Ko se običajno pojavijoštevilne zdravstvene težave s kandido overpopulates v telesu . Candida jekvas , ki naravno živi v telesu v majhnih količinah . Prehranjevalne navade , prehranske pomanjkljivosti , zdravila na recept,šibek imunski sistem in bolezni , kot so rak , lahko povzroči candida , da se hitro množijo . Ko se to zgodi , se lahko pojavijo bolečine v trebuhu , zaradi prebavnih vprašanj . Zdravi, candida zaraščanje povzroča tudi ekcem , okužbe pogoste kvas , okužbe mehurja , možganska megla in luskavica . Navodila

1

spremenite svojo prehrano . Odpraviti rafiniranih sladkorjev , sirupi, medu in predelane pijače, saj spodbujajo rast candida . Izogibajte se porabijo živila, ki vsebujejo kvasovke , kot so kruh , krekerji , pecivo, kolački in zvitki . Odstrani pšenice , testenine, makaroni in bela moka iz vaše prehrane in močno omejiti kofein in uživanje alkohola .
2

zgraditi vaš imunski sistem . Jesti hranljivo gosto prehrano, se redno vadbo in pijejo velike količine vode za krepitev imunskega sistema in seveda znebiti svoje telo kandido . Dodaj pomembne vitamine in minerale v obliki dodatka , da se zagotovi , da vaše telo dobi vse hranilne snovi , ki jih potrebuje .
3

Bodite acidophilus spodbuditi rast zdravih bakterij . Nakup dodatek acidophilus in ga vzemite dan ali jesti acidophilus bogato hrano , ki spodbujajo rast zdravih bakterij , kot so jogurt in mleko, ki vsebuje "v živo kulturo . "
4

Posvetujte se z zdravnikom , če obstajajo naravne alternative kakršnih koli zdravil na recept , ki jih jemljete. Zdravil , predvsem antibiotikov, lahko uniči "dobre" bakterije v vašem prebavnem sistemu in pospeševanje rasti kvasovk Candida .