so trigliceridioblika maščob . Prihajajo večinoma iz hrane , vendar se proizvajajo tudi v telesu iz ogljikovih hidratov. Trigliceridi so jo telo lahko uporabi za proizvodnjo energije.
Ravni
Smernice so bile določene za ravni odraslih trigliceridov . Normalna vrednost je nižja od 150 mg /l; Meja visoka je 150-199 mg /dl; visok je 200 do 499 mg /dl in zelo visoka , je več kot 500 mg /dl .
Pomen
Posamezniki s trigliceridov nad 200 mg /dl , so tveganje za ishemične možganske kapi ali možganske kapi , ki ga je blokirana arterija v možganih povzroča . To tveganje obstaja , tudi če so holesterola normalne. Ishemični kapi predstavljajo približno 80 odstotkov vseh kapi. Drugi pogoj , vnetje trebušne slinavke, se lahko razvije pri osebah , ki imajo vrednosti zelo visoka trigliceridov (več kot 500 mg /dl) .
S tem povezani pogoji
Ljudje z visoko ravnijo trigliceridov imajo pogosto sladkorne bolezni ali so na večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni , debelost in bolezni srca. Prizadeti posamezniki ponavadi uživajo visok odstotek svojih kalorij iz sladke hrane in alkohola , čeprav lahko dednost prav tako igrajo vlogo . Nizek HDL ( dobri holesterol ) spojine tudi tveganje .
Zmanjševanje ravni
Telesna vadba inzdrava prehrana lahko pomaga zmanjšati visoko raven trigliceridov . Vaja " opekline " presežne trigliceridov inprehrana z nizko vsebnostjo maščob in ogljikovih hidratov , je koristno . - Znižanje trigliceridov zdravil se lahko uporablja tudi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com