položite eno roko na vsaki strani na vrhu skladiščenje in uporabo prstov zbrati tkanine proti sebi , dokler ne pridete na tekaški del nogavice . Ne poskušajte potegniti nogavico ki jih vleče na zgornjem delu .
2
postavite nogavico čez prste . Anti- embolija nogavice so na voljo tako v odprtih in zaprtih - toe sort , glede na vaše potrebe in želje . Če imanaselitve za luknjo inšpekcijsko ali odpiranje , na koncu je treba to postaviti v spodnji prste .
3
Potegnite nogavico čez preostanek svojega stopala , zaradi česar Preverite, ali jepeta centered v petnem skodelico.
4
Potegnite nogavico čez gleženj , vodenje tkanino naravnost in brez zavojev . Še naprej vleče naselitve nogo , dokler ne doseže potrebno dolžino , kot so kolena , stegna ali pas . Nogavice naj bi segal napeta na noge , brez grozdov v tkanino .
5
Ponovite korake od 1 do 4 z drugimi skladiščenje .
6
Odstrani nogavice samo tako pogosto, kot zdravnik predlaga v času vašega okrevanja . Prepričajte se, da vaša stopala in noge so čiste in suhe , preden zamenjate nogavice. Pozorno opazovati svojo kožo za izpuščaji ali razjede v tem času.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com