Kako uveljaviti stiskanje Povoji

lahko uporabi kompresijske povoje potrebno za nekatere zdravstvene razmere. Na primer, če imate lymfedém ( akumulacije presežne tekočine ) , lahko krčne žile , razjede ališportne poškodbe , kompresijske obveze pomagajo zagotoviti olajšave. Vprašajte svojega zdravnika ali fizioterapevta , da vas navodila o tem, kako uporabljati povoje . Imejte v mislih, da kompresijske obveze ne bi smeli uporabljati do točke, da je preveč tesno ali odrezali krvni obtok. Tisto, kar potrebujete
Ace povoji
pena
Tape
Proste Prikaži več navodil
Layering
1

Bodite plast tanko penasto oblazinjenje in zaviti ta oblazinjenje okoli prizadeto okončino . Glede na limfedem združenja Avstralije , bo pena pomaga preprečiti kompresijsko obvezo iz kopati v in chaffing vašo kožo . Začnite plastenjem oblazinjenje iz dna svojega uda (kot na dnu stopala ) , in delo, svojo pot navzgor .
2

Ko ste oblazinjeni svoj ​​ud , varno oblazinjenje z lepilnim trakom . Izhajajoč iz dna prizadeto okončino , vzemite eno povoj in začeti ovijte povoj okrog oblazinjenja.
3

Pri uporabi kompresijsko obvezo za vaše telo, da povoj je najvišjega zvitek s katerimi se sooča proti vam. To bo ustvarilo spiralno učinek, kot ga ovijte povoj okrog prizadeto okončino .
4

Secure povoj dovolj tesen , dapovoj ne bo razvozlati . Vendar pa se sprostite povoje , če so tesen do točke, da je mobilnost omejena ali tadno prste ali prsti postanejo beli .
5

Tape povoj na mestu. Nekateri povoji lahko pridejo s kovinskimi zadrge , ki se lahko uporablja za zavarovanje povoj na mestu .
6

nanesite 3-4 plasti kompresijske povoje na svoj ud. Vaš zdravnik ali fizioterapevt vam bo povedal , koliko plasti je treba uporabiti za vašo specifično zdravstveno stanje .