Sledite prehrana, ki je protein modulirane in malo natrija , da nadzor nad simptomi ciroze . Po podatkih na spletni strani zdravniške EMedTV , morate prizadevati, da porabijo več kot 2.000 mg natrija na dan . Omejitvijo natrija pomaga, da se prepreči zastajanje tekočine med posamezniki s cirozo , preprečuje otekanje nog in drugih delov telesa . Malo natrija pristopbo seveda pomenilo omejevanje vašo uporabo kuhinjske soli skupaj z iskanjem vsebnostjo natrija alternative za vaše najljubše jedi . To bo pomenilo prednost svežih živil v nasprotju z zamrznjenimi ali predpakiranih predmetov , sajslednji imajo ponavadi veliko dodano natrija , ki se uporablja kot konzervans . To bo pomenilo tudi preprečiti uživanje v pločevinkah blaga, kot so konzervirane zelenjave , mesne juhe in gravies , saj imajo ponavadi tudi več natrija kot sveže ali domač variants.According do EMedTV , se lahko zahteve glede vsebnosti beljakovin določiti posameznika s cirozo razlikujejo glede na njihovo sedanje simptomi - kjer jeposameznik doživlja izgubo telesne teže , bruhanje in izguba apetita, je dejansko potrebuje več beljakovin kot normalno za izravnavo hranil on je izgubil. Zato imejte vnos beljakovin, zmerna v času zmanjšane simptomov , vendar se poveča v času aktivne simptomov . Cilj porabijo manjših obrokov pogosteje čez dan , da bi se " paket " v dodatnih kalorij , tudi ko v množice težke borbe simptomov .
Splošna priporočila
Sledite srčni zdravo prehrano , kot so jih strokovnjaki na EMedTV priporoča kot osnovno prehransko gradnik . To pomeni osredotočanje glavnino vaše prehrane o porabi rastlinskih živil , vključno s svežim sadjem , zelenjavo in žitarice ( rž, ječmen in pšenica , med drugim ). Omejite skupno porabo maščob , zlasti nasičenih in trans maščob . Naj bo vaš skupni vnos maščob na manj kot 30 odstotkov vaših dnevnih kalorij . Ta pristop bo pomagal , da se zagotovi , da je vaše telo na voljo dovolj hranil za boj proti off cirozo kot najboljši, kot je sposobna , poleg zagotavljanja , da vam bo dovolj zdrav , da prebrodi kar so potrebni medicinski posegi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com