uporabite paracetamol za zdravljenje bolečine v sinusni glavobol. Po mnenju ustvarjalcev Tylenol je paracetamol ni dokazano, da vplivajo na krvni tlak zdravil
2
Bodite priporočeni odmerek paracetamol .; čemer je preveč, lahko povzroči težave z jetri.
3
Pogovorite se s svojim zdravnikom, česinusni glavobol traja več kot 10 dni po tem, ko paracetamol .
Uporaba Neti Pot
4
Nakup Neti pot iz lekarne za naravno lajšanje bolečin sinusov , prenatrpanosti in odvajanje .
5
Nareditesoljo ( slana voda ) rešitev z uporabo domačih sestavin . Zmešajte 1 skodelico tople vode z 1/2 čajne žličke morske soli . Popolnoma raztopi sol in vlijemo v Neti lonec.
6
Postavite Neti lonec na enem od nosnice in nagnite glavo, tako da jebrada vzporedno z rameni . Pustite, da se raztopina za vstop v nosnico in izprazniti v nosni votlini , ki prihajajo iz drugih nosnico .
7
Nežno piha nos in ponovite na drugi strani .
Uporaba Warm Stisni na
8
uporabite vlažno , toplo stiskanje navlaži , pomirjajo in lajšanje bolečine v sinusni votlini .
9
Run krpo operite pod tekočo vodo za 20 do 30 sekund . Zazvoni ven tako da jepranje krpo ni moker , vendar je še vedno vlažna. Dodajte nekaj kapljic olja poprove mete na krpo.
10
Lezite na hrbet in položite topel obkladek neposredno na oči in nos .
11
Imejte umijte krpo, toplo in vlažno za 20 do 30 minut . Ponovite tolikokrat, kot je potrebno.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com