ekcem ima več vzrokov , vključno z genetiko , stres, ali alergij na kemikalije, hrana, okoljskih dejavnikov , materialov, detergentov ali cigaretni dim . Lahko razvije ekcem , ko katera koli od teh dejavnikov preobremenitev vaš imunski sistem .
" Ekcem " jesplošen izraz za opisovanje vnete kože . Eczema.net opisuje to stanje kot " srbenjem , da izpuščaji . " Lahko bi dobili izpuščaje kjerkoli na telesu --- tudi vaše lasišče . Praskanje bo povzročilo rdeče , suho in rashy kožo. Vaša koža bo morda počutili razdraženo , luskasta , jokati ali luknjasta , in morda izcedek krvi ali tekočine . Morda vas srbijo in praska ponoči , ne da bi se tega zavedal do jutra .
Preprečevanje
Da bi preprečili ekcem flareups , zmanjša željo in sposobnost nič. Začeti in voditi dnevnik simptomov in možnih vzrokov . Track uživanje hrane, okoljske sprožilci ( domače živali, vremenske spremembe , kemikalije, itd ) in raven stresa . Obvestilo vzorci vzrokih in učinkih , nato pa se naučijo , da se prepreči sprožilce . Trim nohti pogosto , in jih čistijo . Pri čiščenju in ravnanju kemikalij ali detergentov nositi zaščitne rokavice. Nosite bombažna oblačila , in bivanje stran od volne in drugih težkih materialov. Uporabljajte blage mila , dezodorante in losjoni .
Bathtime
Dr Daniel F. Soteres za astmo in alergijo na Associates Colorado priporoča, da nočnih kopeli za 20 do 30 minut s unscented olja v vodi. Takoj po prihodu iz kopeli ( v 3 minutah ) , uporabite kremo ali rastlinske masti . Potem pečat v kremo z vlažnimi gaze obloge ali omili pižami . Za ekcem na rokah in nogah , dajo na toplih in vlažnih nogavic in rokavic . Če je vaš ekcem je huda , kopanje in navlažijo dvakrat na dan.
Dodatne revizijah
lahko zmanjšate tudi ekcem epizod s steroidi ( aktualnih ali ustna ) in antihistaminiki , ki jih predpisuje zdravnik . Morda boste našli olajšave doma z ultravijolično svetlobo zdravljenja, vlažilci zraka , čistilci zraka , homeopatija, aromaterapija in drugih alternativnih načinov . Za trdovratne ekcema obliži , veljajo mrzle obkladke . Tudi , da bocilj za zmanjšanje stresa , zato vaše tveganje za ekcem , z meditacijo, jogo ali samohipnoze .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com