Jabolčni kis jesorta , ki je običajno predpisana za zdravljenje fibromialgije . Uporablja se zaradi številnih sledovih hranil , ki jih vsebuje . Te vsebujejo fosfor , klor, kalija, natrija , magnezija, kalcija, žveplo , železo , fluor in silicija . To so vsi iz jabolk preveč; pa jabolka še veliko večje količine teh elementov. Zdinajpomembnejša zdravilna učinkovina v jabolčni kis , da je jabolčna kislina .
Študije so pokazale, da je jabolčna kislina pomembna pri proizvodnji energije na celičnem nivoju . Prav tako so pokazale, da mišično vzdržljivost usposabljanje vključuje presnovo jabolčne kisline . Od tega je bilo obrazloženo , da lahkojabolčna kislina v jabolčni kis pomaga izboljšati pretok kisika v mišičnih celicah . Poleg tega ljudje verjamejo, da so v sledovih hranil v jabolčni kis pomemben pri lajšanju " oksidativni stres " ali OS (negativen rezultat , ko se kisik uporablja za energijo pretvori v škodljivimi »prostih radikalov« ). Mnogi so razmišljal, da OS prispeva k fibromialgija .
Realnost je, da nove študije fibromialgijo ovrgel idejo, da oksidativni stres prispeva k bolečino, razpisnih točk , depresija ali skupni učinek fibromialgije . Teh študij pa podpiram idejo, da oksidativni stres prispeva k utrujenosti , povezano s fibromialgijo . In tako se zdi, da lahko jabolčni kis injabolčna kislina vsebuje dejansko prispevajo k lajšanju utrujenosti , ki spremlja fibromialgijo . Vendaržirija še vedno o tem. Izkazalo se je strogo anekdot. In to je pomembno vedeti, da obstaja veliko hrane z veliko antioksidanti , kot so paradižnik, agrume , korenje in čajev , ki bi pomagalo , da bi spodnesla " oksidativni stres " .
Ampak, ker jabolčni kis je poceni in da jehrana, ki ne škodi; se vsekakor zdi vredno za ljudi s fibromialgijo za opravljanje svoje eksperimente , zlasti zaradi kislega komponente jabolčne , ki jo ločuje od drugih virov antioksidantov . Dve žlici na dan , sopriporočeni odmerek . Nefiltrirano različne jabolčni kis je priporočljivo zaradi dodanih hranilnih snovi v usedlinah . To je na voljo v trgovinah z zdravo hrano .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com