Kaj lahko jem za preprečevanje Spider žile ?

Spider žile niso življenjsko nevarne , vendar pa ne moti samopodobo . Spider žile se imenujejo tudi vericose žile in so vene v spodnjih nogah , ki so se povečala in lahko povzroči mišične krče in boleče noge. Ta članek se bo osredotočil na tisto, kar se lahko poje ali jemlje oralno , da se prepreči pajek vene tvorjenje. Prehranska

Zaprtje jevodilni vzrok pajek vene. Zaprtje omejuje pretok krvi v globokih venah in krvnih hrbtu gor in gre skozi površinskih ven , zaradi česar modre črte .

Jesti česen, ingver in čebulo bo tudi pomagalo razbiti fibrin , ki obkroža žile .

prehrana sok en dan, vsak teden, bi prispevalo k izboljšanju pravilnosti v telesu .
Doplačila

B- kompleks lahko sprejme, da pomaga ohranjati močne krvne žile . Vitamin C krepi tudi venskih sten .

Drugi nasveti

Poleg hrane , obstajajo drugi načini za preprečevanje pajek vene . Ne zadržujte se dalj časa, saj se bo zmanjšal pritisk na ventilih v venah . Prav tako je treba nositi kompresijske nogavice za pomoč . Prav tako ne bi smeli sedeti za dolgo časa , ker bo to cut off pretok krvi v teh žilah. Teža je lahko tudiproblem , da uveljavljajo noge , bi bilo koristno za preprečevanje pajek vene .