fizioterapevtske vaje izboljšanje ramenskega moč , ki vam omogoča, da odprete torakalnega izhoda , povečanje gibljivosti in pravilno slabe drže . Vaje se bodo zmanjšali pritisk v žilah in živcev v tem delu telesa . Pomembno je narediti te vaje redno vzdrževati ramo mišice tako močna, kot je mogoče.
Sprostitvene tehnike, kot globoko dihanje in pozitivno posnetkov pomaga pri preprečevanju krčenja v ramenih , obenem pa izboljšanje drže , kot tudi.
zdravila
Nekatera zdravila za boj proti vnetjem in napetost mišic . Zdravnik vam lahko priporoči bolečine relievers , mišični relaxers in antiinflamatorikov kot aspirin ali ibuprofen .
Surgery
Za večino ljudi , so blage zdravljenja nad ponudbo primerna relief , ampak za ljudi, ki trpijo veliko škodo živcev ali bolj intenzivne bolečine , bi bilo to potrebno za izboljšanje simptomov kirurgija .
anterior pristop določa supraclavicular stisnjen krvne žile . Operacija zahteva rez pod vratom razkriti poškodovanih območij . Kirurg opredeljuje nobenih travm ali vlaknenih pasov povzroča stiskanje in popravila poškodovanih plovil.
Transaxillary pristop lajša stiskanje z odstranitvijo del prvega rebra . Ta obravnava ima prednost odhodu živce in krvne žile nemoteno.
Ostali predlogi
Poskusi , da se prepreči ponavljajoče se gibe , ki vključujejo ta del vašega telesa in dvigovanje težkih predmetov . Še posebej bi se izognili opravljati stvari, kot so težke torbe čez ramo . Poskusite ohraniti normalno težo , saj prevelike teže poslabša simptome.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com