Simptomi stisnjen živec vključujejo otrplost, ostro bolečino , ki izžareva navzven , mravljinčenje, oslabelost mišic, in trzanje . Ti simptomi lahko poslabšajo med spanjem .
Povzroča
številni dejavniki lahko prispevajo k stiskanja tkiva , ki vodi do stisnjeno živca. Pogosti vzroki so slaba drža , poškodbe, debelost ali stroge dejavnosti .
Dejavniki tveganja
Tisti , ki so predebeli , imajo slabo držo ali trpijo zaradi osteoartritisa , so vse na povečano tveganje za ščepec živcev . Ponavljajoče roke , zapestja in ramena gibanja lahko dajo nekoga v nevarnosti .
Obdelave
Prvo priporočilo za stisnjen živec je počitek na območje, ki je prizadeta. Fiksira območje z opornico ali oklepaja lahko tudi priporočil . Protivnetno zdravilo, kot je ibuprofen , se lahko uporablja za zmanjšanje bolečine in otekline .
Surgery
Če je prikazan ni izboljšanja , kirurgija za lajšanje pritisk okoli živca lahko potrebna. Posebna vrsta operacije se bodo razlikovale glede na živec prizadeti .
Preprečevanje
stisnjeno živcev se lahko prepreči z vadbo pravilno držo , vzdrževanje zdrave telesne teže , sodelovanje v vaje za prožnost in omejevanjem dejavnosti, ki se ponavlja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com