Kaj je Plantarni Fasciatis

? Plantarni fascitis jevnetje pas tkiva, ki povezuje prstov do pete . To je zelo pogosta in zelo boleče. To je najbolj pogosta pri ljudeh, ki vodijo , kot so profesionalne športnike . Prav tako je pogosta pri nosečnicah in ljudeh, ki so prekomerno telesno težo. Bolečina je običajno slabše zjutraj ali po obdobju, v katerem senoga ne uporabljajo . Simptomi

najpogostejši simptom plantarna fasciitis je bolečina . Prav tako prihaja na počasi slabša kottkivo postane bolj vneto . Čeprav se lahko pojavlja v obeh nogah, plantarna fasciitis običajno prizadene le eno nogo . Bolečina na splošno opisana kot ostro bolečino v peti . Kostopalo loči , bo bolečina izgine , tako da je na splošno slabši po daljšem sedenju ali po tem, ko spi .

Vzrokov in tveganj

Pas jebend tkiva, ki blaži udarce dal na mišice. Ko je overused ali če je preveč napetosti dajo na njej , lahkoPas razvoj majhnih solze . Čenapetost ali trganje nadaljuje, lahkoceloten bend pride do vnetja . Pogoj je najpogostejša pri ljudeh, starih med 40 in 60 let. Ženske so bolj verjetno, da razvijejo plantarna fasciitis kot pri moških . Nepravilna obutev in delovna mesta , ki vključujejo dolgemu stanju poveča tudi tveganje.
Zdravljenje

Večina ljudi z plantarna fasciitis bo povrnil s preprostim zdravljenjem , vendar je v nekaterih Ohišja kirurgija je potrebno . Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila ali kortikosteroide zmanjšati na vnetja. Modest fizikalna terapija , opornice ponoči inuporaba ortopedskih so tudi koristne . V najhujših primerih lahkokirurg izvesti operacijo , ki loči tudi plantarna fascie iz pete. Čeprav bo ta postopek ustavi bolečine , bolok oslabljena .
Zapleti

Če se ne zdravi , lahko plantarna fasciitis spremeni v kronične težave . Če se to zgodi , bo to ovira mobilnost in uporabo stopala. Prav tako, saj so deli telesa povezana, lahko zdravimo plantarna fasciitis privede do težav v hrbtu ali na bokih . Izogibanje zastarelega športne čevlje in ohranjanje ustrezno težo resno zmanjšati resnost plantarna fasciitis .
Alternativno zdravljenje

Postopki, kot zeliščna zdravila , akupunkturo in jogo imajo imeli pozitivne učinke na ljudi s plantarna fasciitis . Nekatera podjetja prodajajo over-the -counter magnetov, ki naj za lajšanje bolečin pete , ampak glede na kliniki Mayo , ni dokazov , da so ti magneti nobenega pozitivnega učinka.