najti nekaj, da obrišite kri , ki je prišel iz svojega nosu in poiščite udobno mesto , da bi sedel .
2
nagnite nekoliko naprej. To bo preprečilo, da kri teče v grlo .
3
Blow strdkov iz nosu . Naj bo to vaš prvi in zadnji udarec . Z drugimi besedami , samo useknite enkrat - . Po tem , nič več piha
4
trdno stisnite mesnate konico nosu z kazalcem in palcem ( le na območju, kjermehka del hrustanca začne ) . Drži ta položaj za 10 ravnih minut. V tem času ste omogoča, da nastane strdek , ki bo kmalu ustaviti krvavitev .
5
Po 10 minutah , preverite, če jekrvavitev umirila . Če ne, uporablja še 10 minut stalnim pritiskom .
6
Čekrvavitev ne ustavi , ne bo razstrelil ali vrtaj si po nosu . Počitek za nekaj ur in se izognili tem napornim dejavnosti.
7.
Če krvavitev ne preneha , hraniti na izvajanje pritiska na nos , kot ste glavo naravnost s svojim zdravnikom . Če jemljete zdravila , se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika . To je lahkorazlog, zakaj je to vplivalo na vašo sposobnost strjevanja krvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com